寒暖差が激しい今の時期。
自律神経が不安定になり、
秋バテになりがちです。
アロマは自律神経を整えてくれるアイテムの一つ。
オススメは柑橘系。
たとえば、
オレンジやベルガモット、レモン。
フレッシュな香りで、
落ち込んだ気持ちを引き上げてくれます。
柔らかな香りで、馴染めがあるところもいいですね。
毎日涼しさを感じるようになるまで、あと少し！
アロマで乗り切りましょう。
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💧“ビタミンEオイルのマッサージを受けてみたい！”
ビタミンＥオイルを使ったオイルマッサージ「#ビタミンマッサージⓇ」をしています。
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